Com as alças de ginástica treinas em segurança a técnica, o ritmo e a força de pega na barra fixa – ideais desde os fundamentos até às longas séries de balanços. A nossa seleção inclui alças à medida em vários tamanhos e sistemas de fixação, para teres exatamente o apoio de que precisas. Em cada modelo encontras indicações claras de tamanho, conselhos de ajuste e de manutenção para uma longa duração. Escolhe já as tuas alças e leva os teus elementos ao nível seguinte, com controlo e repetibilidade.

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Ein Mädchen macht einen Handstand mit gegrätschten Beinen am oberen Stufenbarren-Holm. Dabei trägt sie Riemchen

Utilização e vantagens

Porquê as alças de ginástica? Aliviam as mãos, estabilizam a pega e permitem repetições limpas em sessões técnicas e de condição física. Especialmente útil para balanços, exercícios preparatórios de gigantes e dos elementos básicos trabalho de ritmo. O foco está no controlo em vez de atrito, para consolidares os movimentos com precisão. Atenção à fixação correta e treina – sobretudo no início – sob supervisão qualificada.

Tamanho e ajuste

Para aderência e segurança, o tamanho certo decisiva. Mede da a prega do punho até base do dedo médio e compara o valor com a tabela do fabricante na página do produto. As alças não devem ser não demasiado compridas, caso contrário perturbam a trajetória do movimento. Se a alça assentar justa mas confortável, a pega mantém-se estável. Entre dois tamanhos? Segue a recomendação – ou escreve-nos, ajudamos com todo o gosto.

Material e manutenção

As nossas alças de ginástica são feitas de microfibra resistente para uma aderência duradoura e uma sensação fiável. Fácil de cuidar significa: secar ao ar, não sobre o aquecedor nem ao sol, Os resíduos de magnésio sacudidos regularmente. Verifica as costuras e as passagens das alças quanto a Desgaste – em caso de rasgões ou desfiamentos substituir. Assim a aderência mantém-se constante e o treino seguro.